Bien sabemos que la casa no se empieza por el tejado sino por el suelo. Elegir una madera natural de calidad para vestir a tu casa por los pies es sinónimo de ir a la última moda. Cada vez son más las personas que optan por instalar un suelo de parquet ya que aporta numerosos beneficios.

No sólo por la increíble vistosidad que acapara un suelo de madera, tan lujoso y elegante. Sino también porque la madera es un material respetuoso con el medioambiente y, además, mejora la calidad de vida ya que aporta beneficios para la salud.

¿Sabías que un suelo de madera de calidad puede reducir tu ansiedad hasta en un 35%?

El beneficio de pisar un suelo de madera: Reducir tu estrés

Cuando pisas un suelo de parquet, en tu interior se remueven ciertas sensaciones que se traducen en calidez y confort corporal. Las propiedades naturales intrínsecas en la madera aíslan térmicamente y también acústicamente.

La madera es capaz de absorber y expulsar la humedad excesiva, además elimina los gases tóxicos y perjudiciales para la salud y es poderosa en la purificación del aire, ya que evapora las partículas nocivas del ambiente.

Por este cúmulo de beneficios y gracias a la composición porosa de la madera, el parquet es el suelo perfecto para las personas que sufren de asma, alergia o reumatismo.

Además, para conseguir un hogar que transmita calidez, templanza y calma, no hay nada como una madera resistente y de tonalidades puras que nos transporte a los orígenes de nuestra Madre Naturaleza para sentir una sensación de tranquilidad, alejado del bullicio y contaminación de la ciudad que tanto estrés nos causa.

Principal ventaja de un suelo de madera: Conseguir el equilibrio perfecto

La madera es la mejor opción para crear un ambiente cálido. Es capaz de aumentar la sensación de templanza en las épocas de más frío y a su vez, suprime el exceso de calor en verano, consiguiendo un ambiente más fresco y renovado.

Con esta doble función lo que se consigue es un equilibrio que aporta ventajas incondicionales en el cuerpo humano. Entre ellas, reducir el estrés y la ansiedad.

Pero también se le atribuye otra serie de beneficios que son correlativos como el ahorro energético. Ya que gracias a su capacidad autorreguladora del clima ambiental, evita tener que hacer un uso excesivo de calefacciones o aires acondicionados. Lo que sería un beneficio económico que, de manera indirecta también ayuda a reducir el estrés que provoca tener que pagar tarifas de luz tan excesivas.

Cómo conseguir calmar tu ansiedad pisando un suelo de madera

Los mayores beneficios para reducir el estrés se consiguen cuando andas descalzo sobre el suelo.

Andar descalzo sobre la mayoría de las superficies es de por sí saludable ya que estimula los músculos del pie ayudando a liberar tensiones, mejora la circulación sanguínea y favorece el desarrollo cognitivo de los más pequeños.

Cuando la superficie es de madera, la comodidad, suavidad y confort se triplica sobre la suela de nuestros pies en el momento en que los pisamos el parquet.

Esto es gracias a que se trata de un material natural que ayuda a eliminar la electricidad estática de nuestro cuerpo. Por lo que nuestra circulación sanguínea y postura corporal mejora en cuestión de segundos conforme vamos caminando descalzos sobre el suelo de parquet.

Un estudio japonés advierte de las ventajas de andar descalzos sobre la madera

El último estudio realizado por analistas japoneses fue titulado ‘’Physiological Effects of Touching the Wood of Hinoki Cypress (Chamaecyparis obtusa) with the Soles of the Feet’’ (Efectos fisiológicos de tocar la madera de ciprés hinoki (Chamaecyparis obtusa) con las plantas de los pies) comparó las diferencias de 19 jóvenes que andaban descalzos por superficies de mármol y madera. La conclusión fue que los que anduvieron por el suelo de madera se mostraban más simpáticos y tranquilos que los que anduvieron por la otra superficie.

Según las conclusiones del estudio, para que un suelo de parquet aporte estos beneficios al máximo, la madera debe ser natural y cómoda. Así mismo debe transmitir relajación y calidez, ser desigual y de tacto seco y suave.

Un estudio anterior a este, analizó la sensación psicológica directa que percibe un ser humano al tocar el suelo de madera con la palma de la mano. La conclusión fue que poner en contacto la palma de la mano con la madera hace que aumente la actividad del sistema nervioso parasimpático y se reduzca la actividad del corazón. Es decir, nos induce considerablemente a un estado de relajación.

Andar descalzos en casa: Un buen método antibacteriano

Aparte de ser extremadamente cómodo andar descalzos por el suelo de casa, también ayuda a mantener un suelo limpio. Si no usas calzado sobre el suelo de tu casa evitas que la suciedad y partículas infecciosas que pisas durante el día en el exterior entren en tu hogar.

Para conseguir la mayor limpieza posible y evitar que las bacterias entren en casa, evita en lo máximo posible poner alfombras o colocar en las habitaciones los suelos de moqueta. Ya que son un foco de infección debido a que tienen gran capacidad para acumular partículas de polvo.

Es por ello que los suelos de madera natural sean los grandes aliados de las personas que buscan calidez y confort en el suelo de sus hogares, ya que son los que menos polvo acumulan y si están sucios se puede ver con facilidad.

Además, el parquet es el suelo más beneficioso para las personas que padecen de problemas respiratorios, ya que les favorece en gran medida poder respirar un aire más limpio y puro (como ya te comentábamos al principio la madera es capaz de purificar el aire eliminando las partículas nocivas del ambiente).

Un consejo: Si vas a usar alfombras en casa por proteger el suelo o porque te gustan, lo mejor es que uses un tipo de alfombra antibacteriana, que son más fáciles de limpiar y mucho menos contaminantes.